Por una cirugía estética realista, coherente y con principios
Son muchos los prejuicios que, aún a día de hoy, pesan sobre una de las especialidades médicas más conocidas y cada vez con más adeptos en todo el mundo: la cirugía estética.
Tu revista online – La revista de los valores y la generosidad
El Universo es un lugar aparentemente azaroso donde, cada día, ocurren “causalidades” extraordinarias que nos dan la oportunidad de cambiar el rumbo de las cosas. Solo hay que estar atento a las señales y dejarse guiar por el sonido -muchas veces, casi imperceptible- del tam-tam cósmico que nos llama siempre a ser mejores. Y que […]
Entrevista a Sara Valens: “Vivir en comunidad con otras mujeres no significa rechazar a los hombres. Ese es otro error femenino que estamos pagando caro”.
Entrevista a Sara Valens: “Vivir en comunidad con otras mujeres no significa rechazar a los hombres. Ese es otro error femenino que estamos pagando caro”. Un libro imprescindible tanto para mujeres como para hombres en el que la autora Sara Valens proporciona una guía muy útil para la mujer que lo lea así como para […]
Abecedario de la sabiduría: 150 conceptos de un filósofo, un psiquiatra y un monje budista
Aprender el arte de la vida con tres líderes del pensamiento, tres perspectivas distintas reunidas bajo un único objetivo: ayudarnos a vivir con más coherencia, sentido y alegría. Christophe André, Alexandre Jollien y Matthieu Ricard nos revelan la esencia de su sabiduría en un libro de formato cómodo y accesible, al alcance de todos.
Greenpeace cumple 50 años plenos de hazañas por la conservación de la Tierra
Hace cincuenta años, el 15 de septiembre de 1971, un grupo de doce activistas a bordo de un pequeño barco pesquero zarpó decidido a detener las pruebas nucleares estadounidenses en la isla de Amchitka, en Alaska. Así empezó todo, con un acto de valentía que cambiaría el mundo.
Descubre el té de agujas de pino, excelente para la salud
Puedes recoger tú mismo las agujas de pino frescas. El té de hojas de pino es un gran desconocido, ha sido empleado por muchos años como un remedio natural para tratar el sistema inmunológico, las enfermedades respiratorias y previene muchas otras, en general mejora la salud.
5 cosas recomendables para una vida sana y plena
Mantenerse activo, comer bien y dormir lo suficiente son claves para vivir una vida fructífera. En particular, hay 5 cosas que las personas en las Zonas Azules hacen para priorizar y nutrir sus conexiones sociales
Conocer personas nuevas y hacer nuevos amigos es bueno para tu salud mental y cardiovascular
¿Has hablado con extraños o desconocidos recientemente? ¿Sabes que es un ejercicio realmente bueno para tu cerebro? Existen diferentes encuestas que relacionan el heho de hablar con extraños con un especial desarrollo de la felicidad en nuestro cerebro. ¿Has probado a hacer voluntariado? ¿A ayudar a alguien desconocido por la calle? El estado de ánimo mejora […]
La espinaca, el superalimento que apoya la salud de los órganos y el sistema inmunológico
Entre las adeptas a las espinacas está la modelo Irina Shayk, por ejemplo, forman parte de su dieta para mantener su peso ideal. Entre sus cualidades la espinaca es capaz de alargar la vida. Es rica en Vitamina A, fibra, ácido fólico lo que la convierten en óptimo para la salud de los órganos y […]
Las razones por las que la natación es el mejor de los deportes para el cerebro
La natación puede ayudar a la supervivencia de las neuronas y reducir los impactos cognitivos del envejecimiento. Un creciente número de investigaciones sugiere que la natación podría proporcionar un impulso único a la salud del cerebro, de acuerdo a un reportaje de BBC Mundo. En concreto: nadar de manera regular mejora la memoria, la función cognitiva, […]
Inseminación artificial: Todo lo que necesitas saber sobre este método de reproducción asistida
Ser padres es el sueño de muchas parejas; sin embargo, cuando existen condiciones médicas de por medio, puede ser complicado lograr la concepción. Por esa razón, actualmente existen muchos tratamientos y centros de inseminación artificial en Madrid, que garantizan una buena probabilidad de éxito.
Felices vacaciones con vitamina C y té verde
Ha sido un curso duro el que acabamos de pasar, un curso que todos recordaremos por las circunstancias adversas de una pandemia que nos sorprendió para entrar en una posibilidad nueva que nunca habíamos previsto vivir en Occidente, en las sociedades modernas, donde la salud pública se daba por hecha. Pero no ha sido así […]
