Por qué hay personas más ahorradoras y más derrochadoras, según la ciencia
Aunque mucha gente cree que los hábitos en las finanzas personales proceden de los padres o de los ejemplos vistos a lo largo de la vida, las investigaciones actuales están demostrando que nuestros hábitos no se basan solo en el condicionamiento y en la educación. Algunas de las últimas investigaciones apuntan a que las reacciones de […]
7 recomendaciones saludables para proteger la salud muscular
Tener una mala postura, elevar una carga excesiva o la distribución inadecuada del peso, son algunos de los gestos cotidianos que pueden dañar los músculos provocando lesiones o molestias. Las cargas más habituales suelen ser el bolso o la mochila, la bolsa de la compra, trasladar ordenadores y libros y cargar con bebes, entre otros. […]
Los alimentos orgánicos en la infancia mejoran el desarrollo cognitivo
Los niños que comen alimentos orgánicos presentan mejores datos en pruebas de inteligencia fluida y memoria de trabajo, al parecer porque aportan más nutrientes beneficiosos para el cerebro. Diversos estudios han puesto en alerta sobre la importancia de las exposiciones prenatales e infantiles con respecto al desarrollo neuropsicológico de los niños. Ahora un estudio realizado […]
Los beneficios del sudoku para el cerebro
Al jugar sudoku obtendrás beneficios para tu cerebro y también vas a entrenar habilidades que ya tienes. Podrás adquirir, también, algunas nuevas. Algunas de ellas son la percepción, la memoria, la lógica y la coordinación. Estudios sobre la aplicación de la matemática en este tipo de juegos señalan que entre las habilidades que se requieren […]
Aumentan un 40% las visitas de psiconeuroinmunología durante la pandemia
En este sentido, ha señalado que “la psiconeuroinmunología clínica es una rama de la medicina que nace con este nombre en 1975 en Estados Unidos, y su llegada a España es relativamente reciente. Cada vez más profesionales de la salud están formándose en esta disciplina y muchos ya lo hacen en modalidad online también”. Vargas […]
Los frutos rojos, su consumo en verano es fundamental
Dentro de la familia de los frutos rojos, podemos distinguir sobre todo las fresas, arándanos rojos, grosellas rojas, frambuesas, moras, cerezas y ciruelas rojas. Lo cierto es que conocer cuáles son las propiedades nutricionales de cada fruta resulta particularmente interesante a la hora de descubrir qué beneficios nos aportan, siendo de hecho unos alimentos que […]
5 Propiedades maravillosas del perejil, un condimento clave en nuestra cocina
Si te gusta cocinar, el perejil no puede faltar en tus platos porque es el ingrediente principal de deliciosas preparaciones culinarias y también de las más sencillas. Es rico en vitaminas, sales minerales y otras sustancias antioxidantes. Te descubrimos sus mejores propiedades
El área del cerebro que nos hace interesarnos por las malas noticias
Como mecanismo de supervivencia, nuestro cerebro ha aprendido a interesarse en las malas noticias para aprender a superarlas. Sin embargo, actualmente nuevos enfoques muestran cómo esa característica puede ser particularmente peligrosa en un mundo inundado de información como el nuestro.
Método ToBloom y La Hermandad de la Estrella Polar
La noche en que la estrella Polar se sitúa exactamente en el centro del eje terrestre, una flor de lis aparece de forma misteriosa sobre el corazón de cinco jóvenes. Según la profecía de la Hermandad de la Estrella Polar, esta es la señal que los convierte en guardianes de la Matriz de la Vida […]
Plásticos: Greenpeace denuncia el desastre medioambiental en Sri Lanka
Sri Lanka se enfrenta a la tarea casi imposible de limpiar cientos de toneladas de gránulos de plástico (pellets) que han llegado a la costa cerca de la capital del país y ahora se están extendiendo con la corriente del océano, cubriendo kilómetros enteros de playa.
Sabes diferenciar entre generaciones Boomers, X, millennials, Z y ahora los Alfa
Los nombres de las generaciones están en boca de todo el mundo. La generación de los Millennials, la generación Z, los ‘boomers’, los X y ahora los Alfa. Estas generaciones son aceptadas por todos.
La importancia de la alimentación con zinc para el sistema inmune
Los alimentos con zinc han adquirido mucho protagonismo durante el último año. La pandemia de Covid-19 ha situado a los suplementos de zinc, junto a los de otras vitaminas como la D y la C, en la primera línea de productos vendidos. Su ayuda, entre otras funciones, al sistema inmunitario le ha dado esta fama.
