Nos encontramos continuamente expuestos a virus, bacterias, hongos y parásitos que pueden afectar al correcto funcionamiento del organismo. El sistema inmune es la compleja red de defensa que tiene nuestro cuerpo frente a estos ‘enemigos’, de forma que podamos mantener un buen estado de salud. Proporcionar activos como el propóleo y la equinácea es muy fundamental para fortalecer el sistema inmune.
En este sentido, también es importante mantener una rutina diaria de hábitos saludables, como cuidar la alimentación, dormir bien, practicar deporte, ser cuidadoso con la higiene, evitar el estrés y la ansiedad, entre otros. Todas estas medidas ayudarán al sistema inmunológico a afrontar determinadas enfermedades, sus síntomas y duración.
La dieta, además, puede ser complementada con suplementos alimenticios, con ingredientes como el propóleo, la equinácea, la jalea real o la vitamina C, que son grandes aliados para poner a punto las defensas del organismo.
Entre los beneficios de la equinácea están:
*Estimular el sistema inmunológico. Evita los resfriados y es un remedio eficaz contra la gripe…
*Combatir las infecciones.
*Aliviar dolores de garganta.
*Inhibir los síntomas de la gripe A.
*Aliviar las migrañas.
*Es útil frente a problemas digestivos.
*Aliviar los sintomas de afecciones de la epidermis.
Asimismo, la equinácea, es una planta que ha sido ampliamente estudiada por sus beneficios en la protección del sistema inmune y en el sistema respiratorio
Concretamente, el propóleo, obtenido gracias a la labor que realizan las abejas, extrayendo la resina de plantas y árboles y mezclándola con cera y polen, contiene las vitaminas y minerales necesarios tanto para el beneficio del sistema inmune como para ayudar en los primeros síntomas de gripes y resfriados, favoreciendo así también el normal funcionamiento del sistema respiratorio.
Entre los beneficios del propóleo están los siguientes:
*Puede combatir el cáncer.
*Cura las heridas y quemaduras y previene infecciones.
*Remedio contra los resfriados.
*Remedio natural para problemas bucales.
*Antiparasitario.
*Remedio contra la gripe.
*Elimina verrugas.
*Combate los herpes.
